Grupa wsparcia dla rodziców

Co to jest?

Nie rozdaję gotowych recept. Szukamy odpowiedzi razem — w rozmowie z innymi rodzicami, którzy mierzą się z podobnymi pytaniami.

Rodzice dzielą się tym, co przeżywają. Często ulgę przynosi już samo odkrycie, że nie jest się w tym samemu.

Dla kogo to jest?

• Dla rodziców, którym codzienność z dzieckiem odbiera siły.
• Dla tych, którzy w swoich reakcjach słyszą własnych rodziców — także po dorastaniu w rodzinie dysfunkcyjnej.
• Dla tych, którzy chcą rozmawiać z dzieckiem tak, żeby mogło usłyszeć — i żeby ich granice też były słyszalne.

Jak to wygląda?

Korzystam z doświadczenia trenerki umiejętności wychowawczych: obok rozmowy próbujemy konkretnych sposobów porozumiewania się z dzieckiem, które da się zabrać do domu.

To, co mówimy w grupie, zostaje w grupie.

Kto prowadzi?

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie integracyjnym i trenerką umiejętności wychowawczych — to szkolenie ukończyłam w Laboratorium Psychoedukacji. Pracę z grupą rozwijam w Szkole Terapii Grupowej w podejściu Gestalt (Ko-relacje).

Dobrze znam dynamikę rodzin dysfunkcyjnych i z problemem alkoholowym.

Czy muszę mówić przy innych?

Nie. Mówisz tyle, ile chcesz. Można zacząć od słuchania.

Czym to się różni od terapii indywidualnej?

W terapii indywidualnej przyglądamy się Twojej historii. W grupie ważne jest też to, co dzieje się między ludźmi — cudze doświadczenia często pozwalają zobaczyć własne z innej strony.